「 薄毛を改善する運動・マッサージ 」 一覧

ストレスを解消するに効果的な3R ストレスが髪にもたらす影響については、先にも述べました。強いストレスを受けると、自律神経がバランスを崩して、正常に機能しなくなります。 いわゆる”自律神経失調症”とい …

手軽にできるウオーキング 髪と体の健康にとって、食事とともに大事なのが適度な運動です。 運動不足は全身の機能を低下させ、特に心肺機能が弱まれば、血行不良を引き起こして新陳代謝がうまくいかなくなり、髪に …

つまんだり、トントンと叩くのも有効な頭皮マッサージ法 人間の血液量は体重の約8パーセントといわれ、体中を巡っている血液は、食事などで摂取した栄養や酸素を身体の末端の細胞にまで運ぶとともに、各組織ででき …

頭皮のために大きく深呼吸を 毛髪のの相談室に来る人の職業で一番多いのは、システムエンジニアをしている人です。一日中パソコンを触っていることが多いので、どうしてもうつむき加減になりやく、腕を常に前に持っ …

1カ月もしないうちに効果が現れた 東京都にお住いの平間千佳子さんは、以前は、すぐに動悸・息切れがして、駅の階段を上るのも一苦労でした。 ところが、佐藤青児先生が考案した「耳たぶ回し」を始めたら、全身が …

頭頂部を中心にマッサージ 「ビタミンCマッサージ」のやり方は、次のようなものです。薬局でビタミンC（アスコルビン酸）の粉末を買ってきます。そのビタミンCの粉末を小さじ3分の1くらい手に取って、適量の水 …

肌が白くなったといわれた 兵庫県にお住いの平野弘子さん（仮名・51歳・主婦）とビタミンCとのつきあいは、今から10年ほど前から始まりました。皮膚ガンで表皮を摘出する手術を受けたので、再発予防のためにな …

加齢によりかたくなる頭皮を刺激し血行を促進 大阪市にある、里見英子クリニック院長の里見英子先生は、今年64歳になります。 患者さんから、「どうやったらそんなふうに若々しくいられるの？」とよく開かれます …

マッサージの目的を勘違いしないように 「頭皮が柔らかいと良いと聞いたので、マッサージで頭皮を柔らかくしました」といった方の頭皮を見たことがあります。毛は産毛かそれに近いくらいにしか伸びていませんでした …

スケスケ頭頂部に黒髪が大発生した愛知県　56歳　会社経営　男性の方の体験談です。 猫っ毛にコシが出てボリュームアップ！ 私が、佐藤育児先生のリンパケアセミナーに参加したのは、昨年8月のことでした。私は …