薄毛が治らない

何をやっても薄毛が改善しないと悩んでいる人に参考になるヒントがたくさんあります。


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エゴマ油入りシジミスープで白髪が黒くなった!

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白さが目立っていた側頭部が黒くなった

そして、角田さんは、今から半年ほど前、鏡を見ていて、「アレ?」と思いました。白かった側頭部が、なんとなく黒くなってきたことに気づいたのです。シジミスープが髪に効くとは思っていませんでしたから、ちょっと驚きました。

以来、髪の変化にも注意するようになったのです。さらに3カ月ほどすると、奥様からも、「髪、黒くなったわね」といわれるようになりました。

確かに、以前は自さが目立っていた側頭部が黒くなっています。今では、新しく生えてくる短い髪はほぼ黒くなっていますし、残った白髪も、根元の辺りが黒くなってきました。

 

 

ワカメもたっぷり入っている

角田さんは、食事の改善が健康維持だけではなく、こんな形で実を結ぶとは思ってもいなかったので、これはうれしい驚きです。

正直なところ、変えた食事のいったいどれが効いたのかはわかりません。しかし、ほかに髪のためには何もしていませんから、いずれにしても、毎日新たに摂取するようになったシジミスープが有効だったことは間違いないでしょう。

ちなみに、シジミスープには、ワカメもたっぷり入っています。ワカメには、髪にいい成分が含まれているということですし、さらにエゴマ油の効果も発揮されたことで、髪が黒くなったのかもしれません。

里見英子クリニック院長 里見英子先生の解説

シジミなどの貝類は、貝全体を食べます。食材を丸ごと食べるのは、大変優れた栄養補給の方法といえます。シジミには、アミノ酸や、タウリン、ビタミンB群、鉄分、カルシウム、亜鉛、オルニチンなど、多様な有効成分が含まれています。

シジミを丸ごと食べれば、これらの栄養をすべて摂取できるのです。また、私が日ごろ食べているワカメはもちろんですが、エゴマ油にも、美容や便秘解消に役立つ成分が豊富に含まれています。

有効な栄養摂取で全身が元気になれば、髪も健康になって若返ります。即席のシジミスープを利用したのもいい方法です。簡便な方法だからこそ継続でき、よい結果が得られます。

→髪の毛に白髪が目立つようになってきたので「シジミスープ」を試してみた

 

 

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