薄毛が治らない

何をやっても薄毛が改善しないと悩んでいる人に参考になるヒントがたくさんあります。


薄毛を改善する洗髪法 薄毛改善体験談

シャンプーが原因で薄毛に似なると聞き「お湯だけ洗髪」を始めた

投稿日:6月 26, 2018 更新日:

今回もたくさん抜けているなあ

神奈川県にお住いの鎌田正弘さん(仮名・47歳・会社員)が自分の髪を気にするようになったのは、今から1年ほど前です。きっかけは、会社の上司から、「髪の毛、ちょっと薄くなってきたんじゃないの?」と指摘されたことでした。

もともと、頭髪の量は多いほうでした。ですから、薄毛で悩んだ覚えなんて全くありません。上司から指摘されるまで、髪のことなどほとんど気にも留めていなかったのです。

ただ鎌田さんの髪の毛は、量は多いものの、細めで弱々しい感じなのは確か。このため、年を取るにつれて、髪の毛の間から地肌が透けるようになっていたらしいのです。鎌田さん自身は、気づいていませんでしたが。

鎌田さんは、やや長めのヘアスタイルで、真ん中分けにしています。すると、強い風が吹いたとき、その分け目が嫌にくっきりと現れます。いったん意識しだすと、自分でも「あれ? 薄くなってきてるのかも」と思うよ
うになりました。

 

 

しかも、髪を洗うと、大量の抜け毛があるのです…。シャンプーを洗い流すとき、毎回、足元を大量の抜け毛が流れていくのが目に入り、「ああ、今回もたくさん抜けているなあ」と嘆く日々が続きました。

上司と雑談していて、シャンプーの話になったのは、そんな折です。どうやら、シャンプーに含まれている「界面活性剤」という成分が、実は、髪や頭皮を傷め、抜け毛などの原因になるというのです。

話を聞いていると、ありえそうな話だと思いました。それまで私は、いろいろなシャンプーをとっかえひっかえ使っていましたが、それも髪によくなかったのかもしれません。

それならば、と鎌田さんは、試しにシャンプーはいっさい使わず、お湯だけで髪を洗うことにしたのです。そんなシャンプー抜きの「お湯だけ洗髪」生活を始めたのは、今年の春です。

頭がかゆくなることはない

そして、1週間ほど経ったころでしょうか。お湯だけで髪を洗っていると、ふと気づきました。シャンプーを使っていたときよりも、洗髪時の抜け毛の量が、明らかに少ないのです。

「これはいいかもしれない」と気をよくした私は、それ以降も、お湯だけ洗髪を続けることにしました。

ただし、例外的に、あまりに砂ぽこりがひどい日などは、シャンプーをしかたなく使うこともありました。それも1~2カ月に1回程度に止め、使う量自体も、極力少な目に。さらに、洗髪したあとは、念入りにすすぐことを心がけました。こうすることで、お湯だけ洗髪でも頭がかゆくなることはありません。

鎌田さんは、頭皮が乾きやすいタイプなので、シャンプーをやめてからも、リンスは10日にいっぺんくらいのペースで行っていました。しかし、しだいにリンスも、だんだんしなくなりました。

→シャンプーをやめて「お湯だけ洗髪」にしたら、抜け毛や薄毛を改善できた

 

 

-薄毛を改善する洗髪法, 薄毛改善体験談

執筆者:

関連記事

薄毛・抜け毛対策には1日大さじ1杯の黒ゴマ

髪がフサフサで白髪知らずになった医療ジャーナリスト 56歳 男性の方の体験談です。 多彩なゴマ効果の中で興味を引いたのが養毛・育毛効果 50代も半ばに差し掛かり、生え際はやや後退してきました。 毛は全 …

朝晩の「きな粉ドリンク」で抜け毛が減り髪が黒くなってきた

地肌が見えるほどの薄毛が改善した東京都 62歳 フリーライター 男性の方の体験談です。 見るも無残な頭皮に大ショックを受けた あれは、2年ほど前のことです。ジーンズを買いに行ったユニクロで、試着室に入 …

「甘酒酵素水」のおかげで抜け毛が減り頭皮の赤みも解消

甘酒酵素水で髪にツヤがでて頭皮のビリビリ痛も消失した東京都 35歳 会社員女性の方の体験談です。 下腹部分がスッキリ 私は半年近く前に、南雲吉則先生から、甘酒酵素水の作り方を教わりました。初めて飲んだ …

薄毛専門の皮膚科医もお勧めの「お湯洗髪」

「毛穴の汚れが薄毛の原因」は完全な迷信! 薄毛に悩んでおられるかたに、専門の皮膚科医がお勧めしている方法があります。それは、有効成分をたっぷ り含んだ育毛剤や育毛シャンプー、などといった、高価な製品で …

「お湯だけ洗髪」で髪が黒々と太くなり薄毛が改善

洗顔も水で洗うだけ 白金ビューティフルエイジングクリニック院長の山口麻子先生がお湯だけで髪を洗う「お湯だけ洗髪」を始めたのは、今から6年前の6月です。 山口先生はそもそも、美容クリームや化粧水、乳液な …