薄毛が治らない

何をやっても薄毛が改善しないと悩んでいる人に参考になるヒントがたくさんあります。


薄毛を改善する食べ物 薄毛改善体験談

「黒ゴマハチミツ」で気になっていた白髪がしだいに目立たなくなってきた

投稿日:2月 28, 2017 更新日:

 

白髪が根もとから黒くなり髪ツヤが増した北海道 43歳 自営業 女性の方の体験談です。

黒練りゴマとハチミツを混ぜるだけ!

白髪がパラパラと出始めたのは、40歳を過ぎたころでした。それから先は、年を重ねるごとに白髪がふえていきました。

飲食業という仕事柄、接客するうえで髪をきれいにしておきたくて、白髪染めが欠かせません。しかし、数週間もすると髪の根もとが白くなるため、頻繁に染めなければならず、非常におっくうでした。

そこで、白髪をへらし、染めずにすむ方法を探すため、いろいろな本を読みあさりました。すると、なんの本だったか忘れましたが、ゴマが白髪にいいと知ったのです。

「ゴマを日常的に食べるには、どうしたらいいかしら」と考えたとき、たまたま家にあったのが、黒練りゴマでした。ときどき、ゴマ和えを作るときに使っていたのです。

しかし、毎日ゴマ和えを作るのは手間がかかり、続きそうにありません。そのときに思いついたのが、ハチミツと混ぜて、パンに塗って食べる方法です。

朝食はいつもパンなので、そのときにバター代わりにつけてはどうかと考えました。実際、パンにつけて食べてみると、とてもおいしいので、ほとんど毎日この「黒ゴマハチミツ」をつけるようにしたのです。

 

 

白髪がしだいに目立たなくなってきた

また、黒ゴマハチミツは、パンだけでなく、おもちにも合います。ときにはパンの代わりに、焼いたおもちに塗って食べることもありました。

そのほか、夕食時には、練りゴマで和え物を作るだけでなく、ゴマ油も大いに料理に使うようにしました。

このように、ゴマを積極的に取り入れる食生活を3年くらい続けたところ、白髪がしだいに目立たなくなってきたのです。

常に白髪染めをしているので、最初は気づきませんでした。ところが、根もとの白い部分が気にならなくなって、白髪染めの間隔が開いてきたのです。よく見ると、白髪の割合が格段に少なくなっていました。

もちろん、全くなくなったわけではないので、白髪染めはしていますが、前よりもだいぶ頻度がへりました。

黒ゴマハチミツを始めてからは、髪のツヤもよくなりました。お客さんからも「きれいな髪ね」といわれるのです。

いつの間にか、黒ゴマハチミツをやめてしまいましたが、白髪はふえていません。また目立つようになったら、再開しようと思っています。

 

 

-薄毛を改善する食べ物, 薄毛改善体験談

執筆者:

関連記事

ニンニクを常食するようになって白髪が減り黒髪が増えた

血糖値も下がって白髪が黒々としてきた奈良県 62歳 自営業 男性の方の体験談です。 ヘモグロビンA1cが下がった! 私は、ニンニクを食べ始めて5年近くになります。きっかけは、糖尿病対策でした。も10年 …

女優の藤山直美さんも薄毛が改善したノンシリコンシャンプー

致し方ないと割り切っていました いつのことでしたか、父(喜劇役者の藤山寛美氏)から、いわれたことがありました。「芝居で毎日のようにかつらをかぶってれば、髪が薄くなるのは当然や。それは役者の宿命みたいな …

不眠解消のために飲んだ黒ゴマ酒で黒髪が増えてきた

黒ゴマ酒を飲んだら白髪がへり血圧が下がった宮城県 47歳 主婦の方の体験談です。 すぐに眠りにつけるようになりました 10年ほど前に、私は不眠に悩むようになりました。また、不眠のせいなのか、ストレスの …

酢コンブはまるで育毛剤!薄毛・抜け毛・白髪に効果が

美肌やダイエット効果も高い 皆さんは、「酢コンブ」を食べたことがあるでしょう。駄菓子、もしくは、おつまみの一つというイメージが強い酢コンブですが、手作りして、定期的に食べるようにすると、薄毛や抜け毛、 …

良質の肉を食べてコレステロールを補給して髪の健康を守り薄毛を改善

コレステロールが不足すれば抜け毛が増えていく 腸内環境をよくすれば、髪が若返るという点については、以前お話ししました。ここではもう一つ、東京医科歯科大学名誉教授の藤田鉱一郎先生が、フサフサ黒髪になって …